Składniki:
- 1 szklanka mrożonych malin
- 1 banan
- 1 jabłko
- 1 gruszka
- 400 ml kefiru
- 2 łyżeczki cukru - można pominąć
Przygotowanie:
Banana, jabłko, gruszkę obieramy, kroimy w mniejszą kostkę i przekładamy do wysokiej miski, dodajemy maliny, kefir oraz cukier. Miksujemy i podajemy. Możemy wcześniej schłodzić.
pysznie takie koktajle lubię:)
OdpowiedzUsuńuwielbiam takie owocowe koktajle :)
OdpowiedzUsuńBardzo ciekawa kompozycja i świetny kolor :) Uwielbiam owocowe koktajle :)
OdpowiedzUsuńDziękuję za miłe komentarze, ja również uwielbiam koktajle :)
OdpowiedzUsuń