Przejdź do głównej zawartości

Posty

Polecane

Chia z kiwi i dżemem jagodowym

Polecam prosty i pyszny deser między posiłkami.

Składniki:
- 150 ml mleka - 3 łyżki nasion Chia - 1 kiwi - 1 łyżka konfitur jagodowych

Przygotowanie:
Nasiona chia wsypać do mleka i włożyć do lodówki na 2 godz aby napęczniały.
Kiwi obieramy, kroimy w kostkę. Na dnie słoiczka lub szklanki układamy połowę kiwi, następnie przelewamy mleko z chia i na górę kładziemy resztę kiwi.
Na wierchu dekorujemy liśćmi mięty i łyżką konfitur jagodowych.


Najnowsze posty

Mizeria ogórek i rzodkiewka

Pierś z kurczaka z brokułem i pieczarkami

Smoothie - ananas, kiwi, jabłko

Zimny deser - truskawki, kiwi, banan

Polędwiczka z warzywami

Ciasteczka i Wielkanocne Życzenia

Chrupiąca surówka

Roladki z kurczaka gotowane na parze

Jajeczne babeczki

Sałatka z roszponką i fetą